Как приятно прогуляться босиком по траве, песку, мелкой гальке…

И дело не только в ощущении, но и в пользе таких прогулок. А особенно для малышей! 

Уже давно известно, что в наших ладонях и стопах множество нервных окончаний, которые связны с работой всего организма. И регулярный массаж является профилактикой многих проблем со здоровьем.

Также, надавливая на некоторые точки стопы малыша, можно снять болевые ощущения в той или иной части тела.

382601346.382969887 Раннее развитие

На занятиях по Раннему Развитию в Теремке мы уделяем достойное внимание этой теме.

Детки топают по массажным коврикам, кольцам, жердочкам. Коврики могут быть покупные и самодельные.

Их несложно сделать дома и использовать для профилактики плоскостопия. Играя с мячиками-ёжиками мы не забываем о стопах. Лёгкие покалывания «будят» организм.

На активной части урока мы делаем акцент на том, чтоб детки были без сменной обуви и смогли получит максимум пользы от занятий!

66288519_kovrik1 Раннее развитие

Несколько советов родителям! 

Несложные упражнения для профилактики плоскостопия:

  1. сгибать и разгибать пальцы ног
  2. ходьба на носках и на пятках, на наружных сторонах стоп
  3. ходьба босиком по неровной поверхности
  4. по жесткой траве, песку, камням
  5. катать ножками предметы овальной и круглой формы.
Выполняйте эти нехитрые упражнения и пусть ваши малыши будут здоровы! 

С уважением,

Ксения Барсук

Преподаватель

 

P.S. У нас в запасе ещё много историй из жизни Теремка.

Оставайтесь на связи:)


ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

РАННЕЕ РАЗВИТИЕ 1-2 ГОДА

ОБЩЕЕ РАЗВИТИЕ 2-3 ГОДА

РАСПИСАНИЕ ПРЕДМЕТОВ ПО ВОЗРАСТАМ


 

2 Раннее развитие

Поделиться:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *